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Les recettes d'Esther
Des recettes pour booster sa vitalité
Cotes de bettes vapeur
Cotes de bettes vapeur
Préparez les cotes de bettes : gardez le blanc et pelez les pour retirer les fils. Faites les cuire à la vapeur et servez les avec un peu de sel et un filet d’huile d’olive.
Utilisez les feuilles : émincez les et faites les cuire à la vapeur, servez avec un peu d’huile d’olive.
